Tabla de contenido
No existe ninguna persona en el mundo que no tenga miedo de algo. De hecho, el miedo es una emoción normal ante la amenaza del entorno exterior. Según los psicólogos, se trata de una reacción sana de nuestro organismo, que nos impide entrar en las situaciones de peligro.
Durante la vida van alternándose distintos temores. Mientras que unos desaparecen por sí mismos, aparecen otros de acuerdo con nuestra edad.
Sin embargo, hay miedos paralizadores que representan una amenaza grave para el funcionamiento normal. Esos miedos se denominan fobias.
No todo temor aumentado es fobia
¿Cuántas veces, durante una conversación cotidiana, ha escuchado a su interlocutor diciendo que tiene alguna fobia? Nosotros utilizamos esta palabra con frecuencia, sin darse cuenta de lo que ella, en realidad, significa. Por eso es muy importante saber cómo diferenciar la fobia de un miedo “normal”.
A saber, la fobia es un miedo irreal e injustificado a algunos objetos, acciones o situaciones. Está provocada por los acontecimientos del pasado que percibimos como peligrosos o fatales. Hasta la experiencia negativa de las personas prójimas puede provocar un miedo irracional.
Las personas que sufren de una fobia normalmente no son conscientes de su problema. Lamentablemente, este miedo está fuera de nuestro control y está acompañado por una serie de síntomas físicos y psicológicos.
Crean o no, un 10% de la población total adulta sufre de alguna de 400 tipos de fobias. Las más frecuentes son los miedos a las arañas, los ratones, las serpientes y los pájaros. Luego siguen los miedos a los fenómenos naturales, en primer lugar, a las tormentas (brontofobia). De las fobias relacionadas con las situaciones, la más destacada es la fobia a las alturas (acrofobia) y al espacio cerrado (claustrofobia).
Junto con las fobias simples existen unas complejas, como la fobia social, es decir el miedo a las situaciones sociales. Las personas que sufren de esta fobia tienen miedo a la humillación pública y la crítica negativa. De ahí, evitan los encuentros con las personas desconocidas, las reuniones de personas y los espacios públicos.
Tratamiento de las fobias en nuestra clínica
La clínica VIP Vorobjev es una institución líder en el tratamiento de las fobias. El tratamiento elegido depende de la gravedad de la condición, así que todos los pacientes tienen un tratamiento personalizado.
El conocimiento adquirido y la larga experiencia de nuestros expertos permiten descubrir a tiempo la verdadera causa del miedo e iniciar su eliminación. Mediante una combinación de la terapia cognitivo conductual y la psicología energética, le exponemos paulatinamente a una situación o un objeto causante de la fobia, para que aprenda a actuar en la situación crítica.
Con el tiempo, con ayuda de nuestros consejos, restablecerán el control completo sobre su vida, porque ya no existirá el miedo que le impida a vivir los momentos bonitos.
