Los tiempos modernos nos traen unos momentos alegres y bonitos, pero también grandes dosis de estrés y nerviosismo. Hoy en día, casi no existe una persona que en algún momento de su vida no haya enfrentado situaciones difíciles.
Los problemas forman parte de la vida cotidiana. No podemos luchar solos contra muchos de ellos. Sin embargo, con los años, una continua exposición a la presión, las grandes ambiciones, y, con frecuencia, las cuestiones existenciales, pueden dañar seriamente nuestra salud.
Lamentablemente, la estadística demuestra que una de cada cinco personas en el mundo tiene un problema psicológico, y solo la mitad de ellas pide ayuda profesional. Muchas personas no son conscientes de tenerlo, así que no es un caso raro que acudan a los médicos y especialistas por síntomas físicos con los cuales nuestro cuerpo “reacciona” ante los problemas psicológicos acumulados.
Resolver los problemas psicológicos
Otros, sin embargo, piensan que los problemas psicológicos reflejan una personalidad débil, así que no hay que resolverlos, porque desaparecerán por sí solos. Esta actitud es muy errónea. Todos somos diferentes, así que en determinadas situaciones reaccionamos de forma diferente. Eso no significa que todo problema psicológico sea una enfermedad, sino que, simplemente, es el resultado de nuestra interpretación de un acontecimiento, independientemente de lo que realmente ocurrió.
La gente no debe avergonzarse de sus problemas, porque toda condición es solucionable. Por eso es muy importante acudir a los profesionales para iniciar su eliminación cuanto antes.
Dado que todos somos distintos, el equipo profesional de la clínica VIP Vorobjev tiene una aproximación individualizada para cada uno de los pacientes. El primer paso es descubrir lo que le “tortura”, es decir, definir el problema psicológico. En base a esa condición llevamos a cabo un determinado tratamiento.
Hasta si se siente incómodo compartir con nosotros sus emociones, inquietudes y miedos, el ambiente agradable de la clínica y nuestros eminentes psicólogos y psiquiatras eliminarán todos los prejuicios y harán que se sienta relajado. El objetivo principal de la psicoterapia es enfrentarse a los síntomas negativos del problema. Solo de esta manera podrá ver dónde comete errores y por qué piensa de forma equivocada. Distintas técnicas de respiración y relajación, luego la desensibilización sistemática y destrezas sociales le librarán del estrés y harán que recupere la actitud positiva.
Poniendo en práctica nuestros consejos profesionales, logrará superar toda situación de crisis. Gracias al esfuerzo y empeño común volverá a estar feliz y contento con su vida. Por lo tanto, estará preparado psicológicamente para enfrentar nuevos desafíos.
