Генерализираното тревожно разстройство, според дефиницията на професора по психиатрия Малкълм Ладер, е прекомерна и неконтролирана загриженост, която е постоянна и не се ограничава до обстоятелствата.
Всеки от нас е имал в живота си проблем с нервността преди изпит, важна бизнес среща или вземане на жизненоважно решение. Усещането за страх, загриженост и стрес в тези ситуации е напълно оправдано. Това вътрешно безпокойство е не само краткотрайно, но добре знаем неговия източник. Някои експерти посочват, че то е дори положително, защото ни прави по-внимателни и по-концентрирани.
При 3% от населението обаче не е така. Те имат неопределено чувство на страх и хронична тревожност, които са характерни за генерализираното тревожно разстройство.
Генерализираното тревожно разстройство не се развива за една нощ.
Генерализирана тревожност може да се появи на всяка възраст, въпреки че се среща най-често през тридесетте години, преди всичко сред жените. В детска възраст тя се свързва с училищните задължения, спортните състезания и натиска на обществото, докато при възрастните се проявява поради страх от неуспех и непостигане на определени цели.
Всъщност, много фактори влияят на появата на този тип тревожност. Установено е, че генетиката играе важна роля. Така че хората, в чието семейство вече има разстройство, са в рисковата група. Също така, околната среда, семейните взаимоотношения и самият характер могат да стимулират развитието на проблема.
Въпреки че генерализираното тревожно разстройство е комбинация от множество фактори, едно е сигурно – то е причинено от голяма травма. Тормоз, смърт на близък човек, развод, промяна на работното място са само част от посочваните стресови събития.
Нерядко депресията и генерализираното тревожно разстройство вървят заедно. Това състояние е особено изразено, когато има зависимост от таблетки и други психоактивни вещества, включително алкохол и никотин.
Как да разпознаем генерализираното тревожно разстройство?
„Ами ако тръгнем на път и всички загинем?“ „Ами ако инспекторът ми намери грешка и ме уволнят?“ „Ами ако неразположението на детето е признак за опасна болест?“ „Ами ако …“ е въпросът, по който се разпознава генерализираното тревожно разстройство.
А именно, тези хора се страхуват от неприятно събитие в бъдеще, въпреки че няма вероятност това да се случи. Загрижеността им е особено фокусирана върху семейството и близките приятели.
Тъй като усещането за латентен страх се е превърнало в неразделна част от живота им, те не могат да го контролират. Най-честите симптоми са раздразнителност, проблеми със съня и концентрацията, хранителни разстройства, промени в поведението и избягване на събития, които според тях могат да доведат до опасност.
Генерализираното тревожно разстройство се характеризира и с физически симптоми. Обикновено се появяват спазми и стягане на мускулите, които са придружени от болки в тила, шията, раменете, лицето и клепачите. След това често се явяват главоболие, хронична умора, неправилна работа на сърцето, затруднено дишане и преглъщане, сухота в устата, често уриниране, диария.
Именно тези физически симптоми причиняват объркване, поради кето пациентите отиват при лекари специалисти. Само 13.3% от тях съобщават за тревожност като проблем.
Как се лекува генерализираното тревожно разстройство?
Генерализираното тревожно разстройство може да се диагностицира ясно само след като се изключи възможността за други заболявания поради физическите симптоми.
Лечението е индивидуално и зависи от тежестта на заболяването, общото състояние на пациента, както и от неговата мотивация. Обикновено се комбинират фармакотерапевтични и психотерапевтични методи.
През по-ранните години е използвана терапия с бензодиазепини. С течение на времето се е оказало, че те не са най-добрият избор, защото действат на симптомите, а не на причината. Освен това, след по-дълго приемане те създават пристрастяване. Ето защо в лечението днес се използват антидепресанти. Те отпускат напрежението в мускулите и намаляват дискомфорта, като действат върху невротрансмитерите, които са в дисбаланс поради нарушения.
Значението на психотерапията за отстраняването на този проблем е голямо. Благодарение на нея, пациентът първо се стълкновява с лошите си мисли и след това научава как да разпознава потенциално деструктивни ситуации, които водят до тревожност. Целта на лечението е с помощта на специални техники да се намали напрежението и стреса, както и да се види истинската действителност.
Генерализираното тревожно разстройство влияе върху качеството на живот, така че не трябва да го пренебрегвате. Ако имате някой от посочените симптоми, посетете клиниката ВИП Воробьов. Нашият експертен екип ще Ви помогне да се отървете не само от чувството на тревожност, но и от дълбоките проблеми, които лежат в основата му. В допълнение към приятната атмосфера, в която се провеждат сеансите, голямо значение в лечението имат релаксиращите терапии в плувния басейн и джакузито. В рамките на клиниката има психотерапевтична лятна къща, която е истински тих кът за отърваване от всички негативни мисли.
