La dipendenza dal web è una condizione d’abuso della tecnologia, che modifica il normale comportamento dell’individuo, fino a renderlo completamente schiavo dell’attività online. Tale disturbo può colpire le persone in modo diverso. Alcune presentano un abuso generalizzato della rete. Altre, invece, manifestano un tipo di dipendenza più specifico verso determinati aspetti del web, come il sesso virtuale, i videogiochi, le scommesse online, lo shopping, i social, le chat o altro. In questo articolo, approfondiremo le cause, i sintomi e le varie opzioni di trattamento proposte da uno dei migliori centri per la cura della dipendenza da Internet in Europa, la Clinica VIP Vorobjev.
Cos'è la dipendenza da Internet?
La dipendenza da Internet (dall’inglese “Internet Addiction Disorder” - IAD) si riferisce all’uso intenso e ossessivo del web in tutte le sue forme, dai social network, alla navigazione, al gioco online, alla visualizzazione di video, all’acquisto compulsivo di prodotti e quant’altro. Si tratta di un disturbo del controllo degli impulsi, che spinge il soggetto a fare un utilizzo smodato e patologico della rete, di computer, tablet, smartphone e altri dispositivi dotati di connessione Internet. Tale comportamento disfunzionale e maladattivo porta a serie conseguenze per la persona, che si trova assorbita totalmente dalla rete e che, per essa, sacrifica gran parte della propria esistenza, nonché le relazioni, le attività quotidiane e la vita sociale e professionale.
E’ possibile identificare diversi tipi di dipendenza da Internet, quali
le persone dipendenti dal sesso virtuale tendono a dedicare gran parte del proprio tempo all’utilizzo di materiale pornografico online e chat room per soli adulti;
i soggetti con questa dipendenza tendono a instaurare relazioni con persone conosciute online, finendo per trascurare o interrompere le amicizie offline e i rapporti familiari;
la dipendenza da videogiochi online aliena la persona dal mondo reale, la quale finisce per costruirsi una realtà alternativa, una vita e un’identità virtuale;
il soggetto passa la maggior parte del proprio tempo alla ricerca continua di informazioni online, trascurando altre attività quotidiane;
si riferisce alle compulsioni da rete che riguardano attività online dannose, come il gioco d’azzardo, lo shopping compulsivo, le aste, il trading o altro. Tali abitudini possono compromettere la stabilità finanziaria della persona, nonché causare problemi relazionali, coniugali o professionali.
Cause della dipendenza da Internet: quando il mondo virtuale sostituisce la realtà?
Le cause dello sviluppo della dipendenza da Internet sono molteplici. Innanzitutto, l’ampia offerta di contenuti, attività e intrattenimento online permette di ottenere gratificazione immediata. I centri del piacere del cervello, infatti, vengono iperstimolati, cosa che a lungo andare altera i naturali meccanismi di ricompensa, a causa di uno squilibrio nel rilascio di dopamina, serotonina ed endorfine. Inoltre, l’interazione online, dietro lo schermo di un dispositivo, può risultare più facile e meno intimidatoria rispetto alle connessioni del mondo reale. Col tempo, ciò può causare un significativo calo di interesse verso le relazioni offline. Come accade in altri tipi di dipendenze, le persone che soffrono di IAD sono alla costante ricerca di stimoli con cui allontanare la noia, il senso di vuoto e la solitudine. Il mondo virtuale diventa, così, una realtà alternativa, un posto in cui rifugiarsi dai problemi e dalle difficoltà della quotidianità.
Altri fattori che possono contribuire all’insorgenza del disturbo includono:
Il meccanismo di formazione della dipendenza da Internet
Il meccanismo di instaurazione della dipendenza digitale sembra riguardare uno squilibrio del circuito della ricompensa, che coinvolge la serotonina e la dopamina. La prima regola l’umore ed è associata a sentimenti di felicità, concentrazione e calma. La seconda, invece, regola la motivazione ed è associata alla sensazione di gratificazione. Tuttavia, il piacere dato da Internet è solo temporaneo, in quanto un utilizzo sempre più frequente causa una riduzione dei livelli di questi neurotrasmettitori, innescando così sentimenti spiacevoli. A questo punto, il soggetto è costretto ad aumentare il tempo da dedicare all’attività online, per ottenere gli effetti desiderati. Una volta sviluppata la cosiddetta tolleranza, il passo verso la dipendenza è breve. La persona si troverà presto impossibilitata a resistere al bisogno incontrollabile di connettersi, finendo così per farsi assorbire completamente dal mondo virtuale, trascurando la propria vita reale.
Fasi della dipendenza da Internet
La dipendenza da Internet si articola secondo diverse fasi, quali:
la persona si immerge sempre più nel mondo virtuale, a cui dedica una quantità di tempo eccessiva, iniziando a trascurare le normali attività quotidiane;
il soggetto usa internet e i dispositivi con regolarità. Se non controllata, questa fase getta le basi per la successiva;
l’accesso alla rete è stimolato dalla curiosità e dal piacere;
in questa fase, il soggetto usa il web come una vera e propria fuga dalla realtà e dal proprio disagio emotivo. L’utilizzo della rete diventa sempre più assiduo e prolungato, associato a sensazioni di benessere quando si è online o a sentimenti di angoscia e sofferenza quando non ci si può connettere.
Sintomi e segni di dipendenza da Internet
La sintomatologia, che si manifesta sia a livello fisico, che psicologico, che comportamentale, può variare da persona a persona e non tutti i soggetti la sperimentano allo stesso modo o con la stessa intensità.
Dipendenza da Internet sintomi più comuni:
Sintomi fisici
Sintomi psicologici
Sintomi comportamentali
Opzioni di trattamento per la dipendenza da Internet
Le opzioni di trattamento della dipendenza dal web sono diverse. Il primo passo è quello di formulare la corretta diagnosi. Successivamente, il paziente può ricevere apposite cure mediche per gestire i sintomi di astinenza. Infine, può proseguire il percorso di riabilitazione in regime ospedaliero o ambulatoriale.
Trattamento medico
A seguito della diagnosi di dipendenza, al paziente può essere somministrata una specifica terapia farmacologica, per tenere sotto controllo la sindrome di astinenza. Il trattamento medico, in genere, permette di ridurre il tempo necessario per la disintossicazione.
Trattamento ospedaliero vs. Trattamento ambulatoriale
Una volta che il paziente è pronto per iniziare il percorso di recupero, a seconda della gravità della dipendenza, può ricevere:
è indicato per la dipendenza digitale grave e invalidante, ossia per coloro che non riescono a stare lontani da internet. Prevede la degenza in strutture pubbliche o private per un certo periodo di tempo, durante il quale il paziente viene assistito h24, 7 giorni su 7. Le giornate sono altamente strutturate e le terapie sono volte al completo recupero del soggetto.
è indicato per dipendenze da lievi a moderate, in quanto il paziente non ha bisogno di assistenza continua. Il soggetto si deve recare in struttura qualche volta a settimana, per qualche ora, dove potrà partecipare a trattamenti appositi, volti al ripristino della funzionalità sociale e personale. A differenza del trattamento ospedaliero, quello ambulatoriale è più flessibile e consente al paziente maggiore libertà.
Processo e fasi del trattamento della dipendenza da Internet nella clinica Vip Vorobjev
Il trattamento della dipendenza da internet della Clinica VIP Vorobjev si articola secondo diverse fasi:
La dipendenza da Internet può essere superata da soli?
Se la condizione è di grave entità, la dipendenza non può essere superata da soli, ma richiede l’intervento di un professionista. Solo nel caso in cui si trattasse di dipendenza lieve, allora il soggetto potrebbe adottare alcuni accorgimenti, per evitare che il disturbo degeneri, come:
Durata media del trattamento per la dipendenza da Internet
La dipendenza da internet cura può avere una durata diversa a seconda del paziente da trattare e della gravità della condizione. In genere, può richiedere da qualche mese a un anno.
Trattamenti efficaci per la dipendenza da Internet
La Clinica VIP Vorobjev, nel corso degli anni, ha riscontrato un elevato tasso di risoluzione positiva delle dipendenze. Oltre l’85% dei nostri pazienti ha detto addio per sempre alla sostanza d’abuso, grazie all’approccio multidisciplinare che tratta la patologia su più fronti. Le terapie più efficaci includono:
Costo del trattamento della dipendenza da Internet
I costi del trattamento della dipendenza digitale possono variare in base a diversi fattori, come la durata della terapia, la tipologia della struttura, le condizioni di salute del paziente e quant’altro. Contattaci per ottenere tutte le informazioni di cui hai bisogno. Siamo qui per aiutarti.
Medici
I medici della Clinica VIP Vorobjev vantano un’esperienza pluriennale nel trattamento delle dipendenze. Il nostro staff è composto da specialisti in:
Brevetti e certificati
La Clinica VIP Vorobjev è uno dei migliori centri per la cura della dipendenza da Internet e altri disturbi affini. E’ accredita DAACC per il trattamento delle dipendenze da sostanze, farmaci e alcol, nonché per la cura delle dipendenze comportamentali. Per il nostro impegno e operato, che dura da oltre 20 anni, abbiamo ricevuto diversi premi e riconoscimenti.
